Interventions brèves de clarification et prise de décision

Vous avez déjà réfléchi, mais vous n’arrivez pas à trancher. Vous analysez, vous comprenez beaucoup de choses, mais malgré cela, une situation reste bloquée.

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✔ Vous hésitez dans une relation

✔ Vous repoussez une décision importante

✔ Vous tournez en boucle sans parvenir à avancer

✔ Vous sentez qu’il y a quelque chose à voir… sans réussir à le formuler clairement

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Ce n’est pas un manque de réflexion.
C’est un manque de clarté structurée.

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Une intervention ciblée, en un temps limité

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Je propose des interventions brèves destinées à :

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• clarifier une situation complexe

• comprendre les mécanismes en jeu

• sortir du flou mental

• permettre une prise de décision plus lucide et assumée

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Il ne s’agit pas d’un suivi thérapeutique classique, mais d’un travail ciblé, structuré et limité dans le temps, centré sur une problématique précise.

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Mon travail consiste ici à vous aider à :

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• identifier ce qui se joue réellement dans votre situation

• repérer les blocages, contradictions ou angles morts

• mettre en perspective vos options

• structurer une lecture claire et exploitable

• soutenir une prise de décision alignée

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Je ne décide pas à votre place, mais je vous aide à retrouver une capacité de discernement solide.

Deux formats selon la complexité de votre situation

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1ER FORMAT Intervention de clarification et décision (2 séances d'1 heure)

​Pour les situations ciblées et relativement lisibles - Tarif: 350€

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• analyse rapide et structurée

• mise en lumière des mécanismes

• clarification des enjeux

• aide à la décision

Objectif : retrouver rapidement une direction claire

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2ÈME FORMAT: Intervention approfondie de clarification (3 séances d'1 heure)

Pour les situations plus complexes ou ambivalentes- Tarif: 520€

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• analyse plus fine

• travail sur les tensions internes

• structuration progressive

• consolidation de la décision

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Objectif : aller plus loin dans la compréhension et sécuriser la décision

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Ce que vous pouvez attendre:

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À l’issue de l'intervention, vous repartez avec :une lecture claire de votre situation, une meilleure compréhension de vos fonctionnements, des repères concrets pour avancer et une décision plus consciente et assumée.

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Ce que cet accompagnement n’est pas:

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Attention: afin de garantir un cadre adapté, ce format ne convient pas si vous traversez une détresse psychologique aiguë, si vous avez besoin d’un soutien émotionnel régulier, si votre problématique est diffuse ou globale, ou si un travail thérapeutique en profondeur est nécessaire. Dans ces cas, un accompagnement plus classique sera plus approprié.

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Cet accompagnement s’adresse à des personnes "fonctionnelles" dans leur quotidien, capables de réflexion et d’introspection, confrontées à une situation précise, souhaitant avancer rapidement, et prêtes à entendre une analyse claire, parfois confrontante.

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Étape préalable obligatoire

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Avant toute prise de rendez-vous, un formulaire de pré-évaluation vous sera proposé.

Il permet de vérifier que votre situation correspond à ce format d’intervention.

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Cette étape est essentielle pour garantir la pertinence et l’efficacité du travail proposé.

Le cadre consiste en un accompagnement limité dans le temps et confidentiel, un travail centré sur une situation définie, une posture active et structurée, une approche issue de la pratique clinique et du coaching.

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Faire une demande

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Si vous souhaitez bénéficier de ce type d’accompagnement :

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➡️ Complétez le formulaire de pré-évaluation ci-dessous
➡️ Votre demande sera étudiée
➡️ Vous serez orienté(e) vers le format le plus adapté

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