COACH & THÉRAPEUTE
06. 76. 20. 61. 67
Espace Raphaël
15, rue Darnet, place d'Aine, Limoges
Accompagne aussi en visio
SUIVEZ MOI:
Coaching & Thérapie intégrative:
Trouvez votre Chemin, à votre rythme...
Besoin d’un espace d’écoute et de soutien pour avancer sereinement ?
Que ce soit en individuel ou en couple, je vous accompagne avec bienveillance dans les moments de doute, les blessures du passé ou les difficultés relationnelles. Mon approche allie coaching et thérapie, en ligne ou à Limoges, pour vous aider à surmonter ce qui vous freine et retrouver un équilibre intérieur.
Parce que chaque personne – et chaque relation – est unique, j’adopte une approche intégrative qui s’adapte à vos besoins. Je m’appuie sur les thérapies cognitivo- comportementales (TCC), la thérapie des schémas, le coaching, ainsi que sur des approches existentielles et systémiques. Je peux proposer aussi un accompagnement par la technique narrative pour ceux qui préfèrent s'exprimer par le biais du dessin et de l'écriture.
Tous ces outils permettent d’explorer à la fois vos schémas de pensée, vos émotions, vos valeurs et la dynamique de vos relations. Cet accompagnement s’adresse aussi bien aux individus qu’aux couples, dans une démarche de compréhension, de changement et d’alignement personnel.
Un accompagnement sur-mesure pour :
Guérir des blessures du passé et des traumas
Apaiser les relations et mieux communiquer
Renforcer la confiance en soi et retrouver sa juste place
J’ai aussi créé le programme “OSE” pour celles et ceux qui ont du mal à s’affirmer : les introvertis, les timides, les hypersensibles, ou encore ceux qui se sentent “de trop”, “pas légitimes” ou “trop gentils”. Qu’il s’agisse du syndrome de l’imposteur, d’un fonctionnement de type sauveur, sacrificiel, ou d’une dépendance affective, ce programme vous aide à reprendre votre juste place: 5 séances impactantes et bienveillantes pour apprendre à s'affirmer sereinement, prendre confiance en soi, poser ses limites et exprimer ses besoins
Vous méritez un accompagnement qui vous ressemble. Faites le premier pas en me contactant dés maintenant. (Contact) ou en réservant tout de suite en ligne votre rendez-vous (ICI)
Vous hésitez encore? Lire l'article: Pourquoi Consulter un Coach et Thérapeute ? Toutes les Bonnes Raisons de se Faire Accompagner, sur mon Blog.
Un bilan initial offert sans engagement: Faites le Premier Pas en Toute Sérénité
J’ai à cœur de vous accueillir dans les meilleures conditions, avec une écoute bienveillante et un cadre adapté à vos besoins.
Je vous propose un premier échange de 30 minutes (par téléphone, en visio ou à mon cabinet) afin de faire le point sur votre situation. Cet entretien vous permet d’exposer les grandes lignes de votre problématique et me permet d’établir un premier bilan.
L'Objectif ? Vous aider à clarifier votre situation et voir ensemble comment avancer vers un mieux-être.
Mon engagement :
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Un accompagnement personnalisé et adapté à vos attentes
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Une approche confidentielle, soumise au secret professionnel
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Une expertise en dynamiques relationnelles (couple, parentalité, emprise, habiletés sociales...) mais aussi dans la gestion du stress, les troubles anxieux, le burn-out, et bien d'autres problématiques.
N’attendez plus pour vous sentir mieux ! Les créneaux se remplissent rapidement, alors contactez-moi dès aujourd’hui par téléphone au 06.76.20.6.67 ou via le formulaire de contact ci-dessous.
Un Espace calme et apaisant en Centre-Ville de Limoges (ou en Visio)
J'ai choisi l'Espace Raphaël à Limoges, pour vous accueillir dans les meilleures conditions.
En plein coeur de Limoges, place d'Aine, dans un magnifique bâtiment classé, vous trouverez mon cabinet au premier étage. Salle d'attente, dojo pour les ateliers, ambiance cosy et feutrée vous attendent. Les séances fonctionnent aussi très bien en distanciel si cela vous est plus pratique.
Témoignages
Solenne V, Paris
En tant que patiente de Virginie, je souhaite partager mon expérience exceptionnelle. Virginie démontre un dévouement remarquable envers ses patients, et son expertise en psychologie est tout simplement extraordinaire...
Céline R, Nîmes
Une thérapeute a l’écoute et réactive! Si vous cherchez à aller mieux rapidement, avoir des conseils concrets a mettre en pratique, Virginie est un véritable soutien fiable qui est présente et répond même entre deux séances si besoin. Je vous la conseille les yeux fermés ...
Thomas F, Limoges
Praticienne très professionnelle !
Humaine et à l’écoute, Virginie a su faire preuve de finesse et de justesse dans toutes ses analyses. Son approche bienveillante et attentive crée un environnement de confiance qui facilite l’expression et l’exploration personnelle...
Actualités
News Letter
Quand les beaux jours s’installent, les corps se dévoilent davantage. Pour certain·es, cela rime avec liberté, légèreté.
Pour d'autres, c’est une saison qui ravive la gêne, le regard critique sur soi, les complexes enfouis. Derrière cette tension,
il y a souvent un mot que l' on oublie d’ interroger, d'écouter :
la pudeur.
Nouveau!
Programme
"Ose"
Un Programme
pour s’affirmer sereinement
Poser vos limites, exprimer vos besoins, retrouver votre juste place.
Vous voulez vous affirmer sans faire un accompagnement long ? Besoin de solutions concrètes et actionnables tout de suite ? Découvrez le programme "Ose" :
👉 1 coaching individuel en 5 séances qui vous donne les clés pour vous affirmer avec confiance, dans toutes les situations.
👉 Un accompagnement court, concret et personnalisé, accessible en visio ou en présentiel.
Repartez avec des outils clés pour dire non, poser vos limites et vous faire respecter ! En savoir plus ici 👇